 |
||
 |
Michele Marinelli Mi chiamo Michele Marinelli, faccio parte dello staff tecnico dell'ASD Wild Side Verona. Agonista ed istruttore di Muay Thai, laureando presso facolta' di Scienze Motorie ed ho un brevetto di istruttore di nuoto conseguito presso la Societa' Nazionale di Salvamento. Ho partecipato ad un corso di personal trainer presso NonSoloFitness dove ho trattato i seguenti argomenti: - Valutazione antropometrico funzionale dell'atleta - Elementi di anatomia e fisiologia applicati all'attivita' motoria - Analisi della meccanica muscolare - Frequenza cardiaca e lavoro aerobico - Principi fondamentali dell'allenamento - Elementi di bioenergetica - Alimentazione e supplementazione sportiva Ho grande passione per lo sport in generale e l' allenamento. Ho praticato diversi sport a livello agonistico quali basket, football americano, muay thai permettendomi di vedere diverse tipologie di allenamento. Attualmente oltre alla muay thai mi tengo in forma praticando bici, nuoto e corsa. Penso che con impegno, costanza e forza di volonta' si possono raggiungere grandi risultati. Nello sport non e' solo importante prefiggersi degli obiettivi sportivi, ma si necessita di mettere in atto delle strategie efficaci per ottenere dei risultati positivi e motivarsi per ulteriori obiettivi. Lo sport mi ha aiutato a crescere oltre che fisicamente anche mentalmente attraverso esperienze emozioni e relazioni interpersonali. | |||
 |
|||
| <--Back |
